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クロスバイクに乗って5か月|ハンドルを握る筋トレ効果で腕の血管が!?

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女性は男性の手や腕をよく見ている

浮き上がった血管は男らしくてセクシーらしい


こんな情報をネットで知りました。

僕はクロスバイクに乗り続けて5か月になります。


最近、自分の腕の血管が浮いて見えるようになっていました。

『腕の血管が見えるようになる』なんてこれっぽっちも思っていなかったので、もうビックリです。

思わぬ発見でテンションが上がって困っています(笑)


というわけで、

『クロスバイクに乗って5か月|ハンドルを握る筋トレ効果で腕の血管が!?』

をご紹介します。


腕の血管が少し浮いてきた

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ほぼ毎日クロスバイクのハンドルを握っているので、だんだんと腕が鍛えられてきました。

とくに前腕に負担がかかるので結構疲れます。


でもそのおかげで上の写真のように腕の血管が少し浮いてきたんです。

クロスバイクに乗るまでは、全体的にぷにっとしていたので大きな変化になります。


女性は男性の『浮いている血管』が好きな人が多いみたいです。

あくまでネットの情報ですけど…


あまり血管が浮きすぎていても気持ち悪いので、このくらいで十分です。

なかなか落ちない皮下脂肪

5か月クロスバイクにほぼ毎日乗り続けました。

確実にダイエットに成功しているので毎日がハッピーです。


ただ皮下脂肪はかなりの強敵でした。

内臓脂肪がボス的な存在だとしたら、皮下脂肪は裏ボス的な存在です。

なかなか落ちてくれません…


お腹まわりの内臓脂肪は早い段階でそれなりに落ちてくれました。

気がついたらジーンズがゆるくなっていましたからね。


まあここで焦っても意味がありません。

地道に毎日クロスバイクのペダルを楽しくこぐだけですかね。

結果があとからついてきてくれるとうれしいです。


あと腹筋がうっすらと割れてきたように思います。

今はちょっとテンションが上がっているので、腹筋や背筋、スクワットなどを加えてみようと計画しているところです。


それから、この前ようやく『自転車保険』に入りました。

事故のニュースを見て、そろそろ入っておかないとマズイかなと思ったからです。


ネットで調べたら『月額103円』という安い掛金の自転車保険を見つけたのでスグに加入しました。

103円ならジュースより安いですからね。

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腕の次はめざせシックスパック

クロスバイクは楽しく乗れるので毎日でも飽きません。

足にかかる負担もランニングやジョギングより少ないです。

キツかったら5か月も続かないですからね。


「腕の血管」の次は「腹筋」をターゲットにしようと思います。

目標をハッキリと決めておけば、自分の意識もブレないですからね。





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『クロスバイクに乗って5か月|ハンドルを握る筋トレ効果で腕の血管が!?』を最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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