ユニクロ商品レビュー、スポーツ・趣味がメインテーマ。シンプルレビューでパパッとお手軽に特徴チェック。

ろんぶり

「 ダイエット 」 一覧

グルメ・食べもの 便利・役に立つ情報

失敗しないコンビニおでんの選び方|カロリーが全然違う

2018/9/11    ,

コンビニの『おでん』は便利で美味しいです。 ですが、いくら便利で美味しくても具材を選びすぎたら意外とカロリーがあるんです。   具材によって全然カロリーが違います。 おでんを美味しく楽しく食 ...

クロスバイク

クロスバイクに乗って8か月|寝る前の60秒で腹筋が割れた

2018/9/10    

寝る前に60秒がんばるだけで、お腹まわりがスッキリします。 とくに高価な道具は使いません。道具を何も使わずにできるんです。   毎日クロスバイクに乗り続けて8か月になりますが、寝る前の60秒 ...

グルメ・食べもの

マクドナルドの月見バーガーのカロリー|月まで歩けば全消費!?

2018/9/9    ,

(引用:マクドナルド)   食欲の秋と一緒にやってくる季節限定のハンバーガーといえば・・ そう『月見バーガー』です。   月に見立てた『ぷるぷるたまご』と『ジューシーなビーフパティ ...

グルメ・食べもの

日清焼そばUFO五目あんかけ風のカロリーは何分歩けばゼロになる?

2018/9/9    ,

『美味しさ』と『湯切りがいらないお手軽さ』で大人気のカップ焼そばがあります。 しかも、新しい具材を追加してバージョンアップした姿で新登場です。   それは、日清焼そば『UFO五目あんかけ風焼 ...

クロスバイク

クロスバイクに乗って7か月|紫外線で日焼けした腕と黒いお菓子を比較

2018/8/17    

毎日クロスバイクに乗っているので、自然と日焼けで黒くなりました。 なんとなく『こんがり焼けて美味しそうだな』という意味不明なセリフが頭の中を駆け抜けたんです。   熱中症で具合が悪くなったわ ...

クロスバイク

クロスバイクに乗って6か月|無謀に日焼け対策なしで白黒パンダ

2018/7/13    

日焼け対策をしないで毎日クロスバイクに乗っていたらタイヘンなことになりました。 日焼けで白と黒がハッキリわかる白黒パンダ状態に…。   パンダ顔の白黒ではなく、上の写真のように腕がキレイに白 ...

クロスバイク

クロスバイクに乗って5か月|ハンドルを握る筋トレ効果で腕の血管が

2018/5/5    

「女性は男性の手や腕をよく見ている」 「浮き上がった血管は男らしくてセクシーらしい」   こんな情報をネットで知りました。 僕はクロスバイクに乗り続けて5か月になります。   最近 ...

クロスバイク

クロスバイクに乗って4か月|ぷにぷにボディーに部分変化が

2018/3/31    

クロスバイクにほぼ毎日乗り続けて4か月が過ぎました。 乗り続けた結果として、体全体が引き締まってダイエットにも成功しました。   自分の体を見て、「あれ、結構かわったな」と思った部分がありま ...

クロスバイク

クロスバイクに乗って3か月|自然と体がかわった3つのスッキリとは

2018/2/22    

自転車(クロスバイク)にほぼ毎日乗り続けて3か月が過ぎました。 やっぱり運動って良いですね。   3か月クロスバイクに乗り続けた成果は3つのスッキリでした。 便秘解消でお腹がスッキリ サラサ ...

クロスバイク

クロスバイクに2か月乗ったら体の思いがけない部分がキュッとした

2018/1/30    

クロスバイクに2か月乗り続けたら、体のいろいろなところに変化がありました。 「どうせ足の筋肉がついただけなんだろ」と思われるかもしれません。   確かに足の筋肉がつきましたが、それだけではあ ...

クロスバイク

サイクリングロードを走る4つのメリット|安心安全でモチベーションアップ

2018/1/9    

自転車に乗るときに大事なことはなんでしょうか? 僕はやっぱり安全なことだと思います。   車の横を走るのは結構こわいですし、飛び出し事故もありますよね。   安心安全に自転車に乗る ...

クロスバイク

初心者が最初の1台に【5万円】のクロスバイクを選ぶべき3つの理由

2018/1/8    

「自転車に乗ってみようかなと思ったけど、どんな自転車を買えばいいの?」 迷いますよね。今はたくさんの自転車があるので選ぶのが難しいです。   僕は悩んだ結果、5万円のクロスバイクを買いました ...

クロスバイク

クロスバイクに1か月乗った結果|やせた上にメンタルもパワーアップ

2018/1/6    

自転車(クロスバイク)がこんなに楽しいなんて知りませんでした。 おまけに体にも良いことばかりですからね。   クロスバイクを買ったのは数年前でしたが、ほとんど乗らずに放置したままでした。 い ...

便利・役に立つ情報

脂肪1キロは超デカい|大きさをイメージすればダイエットは失敗しない

2017/10/24    

ダイエットをして1キロやせるとすごくうれしいですよね。 1キロ落とすのは意外とたいへんです。   ところで、がんばって落とした1キロの脂肪の大きさがどのくらいあるかご存知ですか? 結構大きい ...

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